ひとこと「青汁」と聞くと、「体には良いけど苦くて飲みにくい」という印象を持つかもしれません。しかし、今では様々なメーカーが改良を重ね、飲みやすく続けやすい商品が多くなっています。現代人に不足しがちな野菜の栄養を補ってくれる青汁。あなたも健康のために習慣化してみてはいかがでしょうか。
青汁ってどんな飲み物なの？
青汁は緑黄色野菜を絞って作った健康食品。普段の食事だけでは取りにくい栄養を補ってくれます。青汁には粉末を水で溶かすものや、錠剤、冷凍タイプもあります。今では果汁が入った飲みやすいものや、酵素や乳酸菌入りなど、バリエーションも豊富になりました。青汁の原料には、主にケールと大麦若葉があります。この2つの違いや特徴をご紹介しましょう。
健康をサポートするには毎日続けることが大切。
野菜不足の方や忙しい方にも、手軽にご栄養補給できる青汁をはじめてみませんか
暑い季節を涼やかな気持ちにしてくれるアクアリウム。お家に水槽を設置して楽しむ、インテリアとしても人気があります。アクアリウムの空間作りに欠かせないのが、躍動感あふれる曲線が美しい流木です。水槽のレイアウトとしてだけでなく、取り入れることに様々なメリットがあります。流木を使った本格アクアリウムにチャレンジしてみませんか。
流木を取り入れて理想の水槽をつくろう！
水槽のレイアウトに
流木を取り入れることでレイアウトの幅がぐんと広がります。見た目が寂しい水槽も、流木の配置次第でより立体感のある魅力的な世界を作り出すことができます。
熱帯魚の隠れ家に
熱帯魚同士でケンカが起きた時やストレスを軽減させるために、弱い魚が落ち着けるスペースがあるとGOOD。形状が入り組んだ流木は、小さい熱帯魚が隠れるのにぴったり。
水質を弱酸性に
流木に含まれるアクにより、水質を弱酸性に傾ける作用があります。弱酸性を好む熱帯魚がいる水槽にはおすすめのアイテム。ただし、アクは水槽の水を茶色く濁らせてしまうデメリットもあります。アクは生体にとって害はありませんが、鑑賞性を優先させる場合はまずアク抜きをしましょう。
注文住宅を建てる際、たくさんあるキッチンの種類に悩む方が多いです。
キッチンを選ぶ時のポイントや注意点を理解することで、ライフスタイルに
合った使い勝手の良いキッチン選ぶ事ができます。
今回はキッチン選びのポイント、注意点を考えていきます。